आपको अपने नए टैटू के लिए लोशन का उपयोग क्यों करना चाहिए?

32 टैटू कलाकारों के एक सर्वेक्षण के अनुसार, विशेषज्ञ टैटू वाले क्षेत्र को दिन में दो से तीन बार जीवाणुरोधी साबुन से धोने और खुशबू से मुक्त लोशन में रगड़ने की सलाह देते हैं। अनुशंसित आफ्टरकेयर प्रक्रिया में आपकी त्वचा को जीवाणुरोधी साबुन से धोना और तीन से पांच दिनों के लिए जीवाणुरोधी मलहम के … Read more

ब्रेक के बाद फिटनेस में वापस कैसे आएं?

फिटनेस एक आजीवन यात्रा है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वर्कआउट करते रहना होगा, चाहे जीवन में आप पर कोई भी प्रभाव क्यों न पड़े। कभी-कभी, आप प्रशिक्षण के लिए काम में बहुत व्यस्त होंगे, या पारिवारिक दायित्व आपको कसरत करने से रोकेंगे, चाहे व्यायाम आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए … Read more

पनामियन फूड्स जो स्वादिष्ट हैं

पनामा मध्य अमेरिका में कैरिबियन और प्रशांत महासागर के बीच स्थित है। यह एक उष्णकटिबंधीय गंतव्य है जिसे बहुत से लोग देखना पसंद करते हैं। यह पनामा नहर, व्हाइटवाटर राफ्टिंग, सुंदर पक्षियों और भोजन के लिए जाना जाता है। इस लेख को पढ़ते रहें यदि आप अगली बार पनामा में कोशिश करने के लिए सर्वोत्तम … Read more

अपने घर में दिमागीपन लाने के लिए इंटीरियर डिजाइन का उपयोग कैसे करें

माइंडफुलनेस का अभ्यास उतना ही संतोषजनक है जितना कि आपके घर में एक आरामदायक जगह बनाना जहाँ आप इसका अभ्यास कर सकें। हो सकता है कि आपके पास पहले से ही एक ऐसा कोना हो जहां आप ध्यान करते हों या योग करते हों, लेकिन क्यों न उस जगह को फैलाएं और अपने घर को … Read more

सर्फिंग शुरू करने के लिए मुझे कौन से उपकरण चाहिए?

यदि आप पानी पर रहना पसंद करते हैं और सर्फिंग के शौक़ीन हैं, तो पानी में जाने से पहले कुछ निश्चित सर्फिंग गियर या उपकरण की आवश्यकता होती है। चाहे आप एक नौसिखिया या एक अनुभवी सर्फर हों, सही गियर होने से आप लहरों को अच्छी तरह और सुरक्षित रूप से सर्फ करना सुनिश्चित करेंगे। … Read more

स्वास्थ्य बीमा के बारे में ये 5 बातें आपको जाननी चाहिए

संभावना अच्छी है कि आप जीवन परिवर्तन में हैं। आपको अपनी पहली नौकरी मिल गई है, जो आपके माता-पिता के स्वास्थ्य बीमा से बाहर हो गई है, या हो सकता है कि आपने नौकरी खो दी हो और नौकरी की तलाश में हों। स्थिति चाहे जो भी हो, आपको गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य देखभाल कवरेज खोजने की … Read more

स्तंभन दोष की गोलियाँ: सामान्य ईडी दवाओं के लिए आपका गाइड

जो पुरुष इरेक्टाइल डिसफंक्शन या ईडी से पीड़ित हैं, उन्हें पता चलता है कि एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति, जैसे कि मधुमेह और हृदय रोग, या परामर्श और जीवन शैली में संशोधन को संबोधित करना, उन्हें सक्रिय यौन जीवन में लौटने में सहायता कर सकता है। दूसरी ओर, दूसरों को इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने … Read more

एचआरटी के तीन सप्ताह: मेरा अब तक का अनुभव

42 साल की उम्र में और पिछले दो वर्षों से पेरिमेनोपॉज़ के लक्षणों का अनुभव करने के बाद, मुझे आखिरकार वह मिल गया जिसकी मुझे उम्मीद थी। पेरिमेनोपॉज़ उपचारों की पवित्र कब्र… एचआरटी (हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी)। यह तीन सप्ताह पहले की बात है, और जबकि यह स्पष्ट रूप से किसी बड़े सुधार की उम्मीद करने … Read more

Zopiclone को बंद करने में कितना समय लगता है?

अशांत या असंगत नींद पैटर्न का हमारे जीवन पर असर पड़ता है, यही वजह है कि लोग अक्सर नींद की गोलियों की ओर रुख करते हैं जैसे मेलाटोनिन 10mg अच्छी नींद के लिए। इस लेख में, हम आपको इस गोली के बारे में और बताएंगे और यदि आपने इसी कारण से Zopiclone 10mg खरीदा है, … Read more

5 कारणों से आपको आराम का दिन लेना चाहिए

दुनिया में परवाह किए बिना, अपने माता-पिता की कार के पीछे सो जाने के दिनों को याद करें? वयस्कता तक पहुँचने के बाद दिन-प्रतिदिन उस तरह आराम करना कठिन है। हालांकि, अच्छी तरह से आराम करने का तरीका जानना आपको काम और जीवन में सफलता के लिए तैयार करेगा। आपके शरीर और दिमाग को अच्छी … Read more