भटकते मन से साप्ताहिक आश्चर्य


मैं यहां पिछले सप्ताह की घटनाओं पर विचार कर रहा हूं। मैं वह बहुत कुछ करता हूं – प्रतिबिंबित करना। यह कभी-कभी काफी सुखद हो सकता है, अच्छी चीजों का एक अच्छा रीप्ले। लेकिन दूसरी बार यह मेरी बुरी आदतों को प्रोत्साहित कर सकता है – अति-विश्लेषण करना, अभिभूत करना। इसलिए इस पोस्ट का शीर्षक। क्योंकि मुझे बहुत आश्चर्य होता है, यह भटकते मन की पीड़ा है। मुझे आश्चर्य है कि क्या हो सकता था, मैं क्या बेहतर कर सकता था, लोग क्या कह सकते हैं, मैं लोगों से क्या कहूंगा अगर मैं व्यक्तिगत रूप से उतना ही खुलूं जितना मैं लिखता हूं।

जब मैं सकारात्मक महसूस करता हूं तो मुझे यह सोचना अच्छा लगता है कि यह आश्चर्य मेरी रचनात्मकता को सहायता करता है, यह मुझमें निरालापन लाता है, आदर्श से परे देखने की क्षमता, मुझे हर चीज पर सवाल उठाने और नोटिस करने के लिए प्रोत्साहित करता है। और मुझे वह मेरे बारे में पसंद है। हालांकि, जब मैं नकारात्मक महसूस कर रहा होता हूं, तो मुझे इसका एहसास होता है कि इससे क्या बाधा आती है। यह मुझे मेरे सच्चे आत्म होने से कैसे रोकता है, यह मेरे आत्म-विश्वास को कैसे सीमित करता है, मेरी आत्म स्वीकृति को रोकता है, और मेरी तर्कसंगतता को सीमित करता है।

इस पूरे सफर के दौरान मैंने यह जानने की कोशिश की कि मेरे दिमाग में क्या चल रहा है, यह है कि मेरे लिए लिखना जारी रखना इतना महत्वपूर्ण है। यह सचमुच मेरा तारणहार है। यदि संदेह है, तो इसे लिख लें यह मेरा नया आदर्श वाक्य है। मुझे पता है थोड़ा अजीब है, लेकिन जो कुछ भी काम करता है मैं कहता हूं!

तो हाँ, वह गहरी चीजें रास्ते से बाहर है। मुझे लगता है कि ये दिमाग डंप हो जाता है, भटकता हुआ दिमाग खराब हो जाता है, खाली विचार उल्टी हो जाती है, जिसे आप उन्हें कॉल करना चाहते हैं, वे ज्यादातर आत्म-अनुग्रहकारी हैं। मुझे लगता है कि शायद ही कोई उन्हें पढ़ने वाला हो, एक और किस्त के लिए इधर-उधर रहने की बात तो दूर। और यह ठीक है। ये मेरे लिए हैं। मेरी चिकित्सा। मेरा आउटलेट। मेरा मुकाबला करने का तरीका। यदि आप उनका आनंद ले रहे हैं, तो अरे, नमस्ते। शुक्रिया। आप मेरे लोग हैं xx

बहरहाल, आगे बढ़ते हुए, पिछले एक सप्ताह से क्या चल रहा है…

कोविड आखिरकार हमें मिल गया

खैर, मैं ‘हम’ कहता हूं, यह हम में से एक है। मेरा बेटा। पूरी तरह से निश्चित नहीं है कि हममें से बाकी लोग इससे कैसे बचते हैं। हमने उसे हममें से बाकी लोगों से अलग नहीं किया, हालांकि निष्पक्ष होने के लिए वह एक किशोर है, वह रोजाना अलगाव की जीवन शैली का नेतृत्व करना पसंद करता है। मैं केवल यह सोच सकता हूं कि मैंने और पति ने इसे ट्रिपल वैक्स किए जाने से चकमा दिया, क्योंकि मुझे अभी भी पूरी तरह से मेरा सोने का समय मिल गया है और मुझे कुछ बिंदु पर चेहरे पर दफन किया जा रहा है (सुखद मुझे पता है!) रोगाणुओं को फैलने के बहुत अवसर थे। लेकिन उन्होंने नहीं किया। और मेरी बेटी, जो 11 वर्ष की है, अभी भी कोई जाब्स नहीं है, और हमारी सर्वोत्तम जानकारी के लिए अभी भी कोविड नहीं है, वह भी इससे बचने में कामयाब रही। जाओ पता लगाओ। शुक्र है कि मेरा बेटा ठीक था। सिरदर्द और तापमान महसूस करने का एक दिन और वह था। इसके बाद खाली रसोई अलमारी का एक सप्ताह था (जाहिरा तौर पर कोविड आपको अधिक भूखा बनाता है – उम्म हाँ सही बेटा), बहुत कम घर की स्कूली शिक्षा (यदि काम नहीं है तो आप क्या कर सकते हैं?), और बहुत सारे एक्सबॉक्सिंग (और क्या कर सकते हैं) एक अलग किशोर लड़का करता है … ठीक है, शायद उस एक का जवाब न दें !!!)

मुझे पता है कि बुरा लगता है, लेकिन मैं उम्मीद कर रहा था कि हम सभी इसे प्राप्त कर सकें ताकि हम इसे छुट्टियों के मौसम के लिए समय से बाहर कर सकें, जैसे कि आप चाहें तो एक अतिरिक्त सुरक्षा जाल के रूप में। मैंने रेडियो पर सुना कि जाहिर तौर पर इटली में कुछ इवेंट कंपनी है, मुझे लगता है कि यह कोविड डिनर पार्टियों की पेशकश कर रहा है, जहां आप शराब की बुकिंग कर सकते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ भोजन कर सकते हैं जिसे कोविड है। वास्तव में कोविड प्राप्त करने के लिए भुगतान करना। अब, यह बुरा है!

डबल हार्मोन

इस समय इस घर में हार्मोंस की मात्रा अधिक होती है। हमें perimenopausal मुझे मिल गया है, एचआरटी पर सख्त कटाक्ष कर रहे हैं, और उसकी मासिक गंदगी को सुलझाने की कोशिश कर रहे हैं। फिर मेरी यौवन वाली बेटी है जो अभी तक मासिक धर्म के साथ नहीं है, लेकिन मेरे भगवान उन्हें आसन्न होना चाहिए मुझे यकीन है। और इसका क्या मतलब है, बहुत सारे विस्फोट, बहुत सारे आँसू, और एक टन मूड। मैं कहूंगा कि मुझे लड़कों के लिए खेद है… लेकिन मैं ऐसा नहीं करता। उन्हें इस गंदगी से गुजरने की जरूरत नहीं है, इसलिए मुझसे कोई सहानुभूति नहीं है।

बेचारा प्यार देर से उसकी भावनाओं के साथ संघर्ष कर रहा है और तथ्य यह है कि वह यह नहीं समझा सकती है कि वह जिस तरह से महसूस कर रही है वह क्यों है – थोड़े उदास और प्रेरित और बस थोड़ा नीचे। मेरा मतलब है, मैंने सुना है लड़की, नारीत्व में आपका स्वागत है! बेशक, जब हम चैट करते थे तो मैं उससे कहीं अधिक सूक्ष्म था। समझ से भरा हुआ, ढेर सारे गले मिले, और कुछ समझदार आश्वस्त करने वाले शब्द कि ऐसा महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है और मुझे यह पूरी तरह से मिल गया है, और वह हमेशा मेरे पास चैट आदि के लिए आ सकती है। यह अच्छा था। हम मो, मैं और मेरी बेटी में एक प्यारी जगह पर हैं। हम हर चीज के बारे में बात करते हैं और वह मेरे साथ बहुत खुली है, जो मुझे पसंद है। मुझे वाकई उम्मीद है कि यह जारी रहेगा। और शायद जब उसकी अवधि वास्तव में शुरू होती है, तो हमें एक-दूसरे के साथ तालमेल बिठाने में ज्यादा समय नहीं लगेगा, इसलिए हर महीने 4 में से कम से कम 3 सप्ताह हमारा घर अपेक्षाकृत एग फ्री होगा। खैर, कोई उम्मीद कर सकता है, है ना!?!?

और खत्म करने के लिए… कुछ ऐसा जो आपको मुस्कुरा दे

और इसमें वास्तव में एक मुस्कान शामिल है। मैं दूसरी सुबह कुत्ते को टहला रहा था। जब मैं कुत्ते के साथ बाहर होता हूं तो मैं हमेशा अन्य लोगों का बहुत ध्यान रखता हूं। यह आमतौर पर मैं ही होता हूं जो रास्ते से हट जाता है, खासकर अगर बच्चे हैं, या एक से अधिक व्यक्ति हैं, तो मुझे नहीं पता कि यह करना सही काम है। मैं ऐसा विनम्र हूं। वैसे भी, मैं इस आदमी को आगे देखता हूं और सड़क पर चलना शुरू कर देता हूं ताकि वह फुटपाथ पर रह सके। जैसे ही मैं करीब आया मुझे एहसास हुआ कि वह अंधा था – उसने काला धूप का चश्मा पहना हुआ था और एक सफेद छड़ी थी। जैसे ही मैंने उसे पास किया, ‘सुबह’, या ‘धन्यवाद’ कहने के बजाय (ऐसा नहीं है कि मुझे निश्चित रूप से इसकी आवश्यकता थी, क्योंकि यह मैं था जो रास्ते से हट गया था, लेकिन अच्छी तरह से मैं आमतौर पर ब्रिटिश हूं, यही हम करते हैं, ठीक है !?!) मैंने मुस्कराया। एक खूनी शब्द नहीं कहा, जिसने गरीब आदमी को बाहर कर दिया होगा, क्योंकि वह स्पष्ट रूप से जानता था कि मैं वहां था, मेरे हफिंग और फुफिंग (यह पहाड़ी पर था) और कुत्ते ने उसके पीछे ब्रश किया। लेकिन कोई नहीं। डिकहेड जो मैं हूं। मैंने मुस्कराया। योनी। वैसे भी, मैंने आज सुबह उसे फिर से देखा और मैंने इस बार सुबह कहना सुनिश्चित किया, जिससे मुझे बहुत अच्छा लगा!


मुझे आशा है कि आपने इस सप्ताह का आनंद लिया आश्चर्य मेरे भटकते मन से।

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भटकते हुए मन से अधिक विचारों के लिए अगले सप्ताह वापस आएं!


लेखक बायो

बेकी स्टाफ़र्टन एक सामग्री निर्माता, पूर्णकालिक विलंब करने वाला और 2 बच्चों की मां और 1 एग्गी कॉकपू है। वह एक स्वस्थ जीवन जीने की एक यथार्थवादी, टिकाऊ और सकारात्मक छवि को बढ़ावा देने की कोशिश करती है, साथ ही इस तथ्य को भी बनाए रखती है कि जीवन सभी भुलक्कड़ बादल और इंद्रधनुष नहीं है। जब वह सोशल मीडिया के माध्यम से अपनी गांड पर स्क्रॉल नहीं कर रही है या बैठी नहीं है, तो उसे मैला पोखरों के माध्यम से दौड़ते हुए, सूचियों की सूची बनाते हुए, एक अच्छा पुराना विलाप करते हुए, यादृच्छिक Google खोज करते हुए और उसके जीवन की तरह बैठना इस पर निर्भर करता है।

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