पीठ के मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं – 8 त्वचा विशेषज्ञ-अनुमोदित टिप्स


एक्सन सबसे आम आवर्तक त्वचा रोगों में से एक है। यह त्वचा की चर्बी के बढ़ने के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। आवश्यक उपचार की अनुपस्थिति में, यह त्वचा में भड़काऊ प्रक्रियाओं के आगे विकास में योगदान देता है।

पीठ पर चकत्ते चेहरे पर चकत्ते से कम आम नहीं हैं। पीठ के मुंहासों के लिए एक विशेष शब्द भी प्रयोग किया जाता है – “बेकन”। शरीर के इस हिस्से पर मुंहासे होने से परेशानी और परेशानी हो सकती है। हालांकि, इससे ठीक से निपटा जा सकता है।

बेकन का क्या कारण है?

पीठ के मुंहासों का मुख्य कारण हार्मोनल असंतुलन है। यह आमतौर पर यौवन के साथ होता है और अंतःस्रावी तंत्र को बाधित करता है। ऐसे मामलों में, लगातार मुंहासे होते हैं, जो बाहरी चिकित्सा के लिए मुश्किल है। यदि ईल (मुँहासे) पास नहीं होते हैं या वयस्कता में दिखाई नहीं देते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ यह मान सकते हैं कि इसका कारण शरीर में विनिमय प्रक्रियाओं में व्यवधान है। अक्सर, इस समस्या को की मदद से हल किया जाता है ऐनो एक्ने त्वचा की गोलियाँ.

बेकन के कारण भी हो सकते हैं:

  • पीडर्मिया – यह विभिन्न रोगजनकों, मुख्य रूप से स्टेफिलोकोकस और स्ट्रेप्टोकोकी के अंतर्ग्रहण के कारण त्वचा का मवाद जैसा घाव है।
  • अतिशोषण के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति – दुर्भाग्य से, बच्चे को माता-पिता से न केवल उनके सर्वोत्तम गुण विरासत में मिलेंगे, बल्कि वसा के प्रति उनकी त्वचा का झुकाव भी होगा।
  • मासिक धर्म चक्र के विकार।
  • इंटरकोस्टल न्यूरोलॉजी।
  • एण्ड्रोजन स्तर में वृद्धि (पुरुष सेक्स हार्मोन) – यह अक्सर अंतःस्रावी तंत्र विकारों से जुड़ा होता है।
  • धूम्रपान – नवीनतम वैज्ञानिक आंकड़ों के अनुसार, धूम्रपान करने वालों के सीबम में लगभग कोई प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट α-tocopherol (एक प्रकार का विटामिन ई) नहीं होता है, इसलिए त्वचा अधिक असुरक्षित और कमजोर हो जाती है।
  • बार-बार तनाव – स्ट्रेस हार्मोन एंग्जाइटी की स्थिति में कोर्टिसोल अधिक मात्रा में निकलता है, इससे सर्कैडियन रिदम टूट जाता है, अनिद्रा दिखाई देती है, रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, त्वचा की स्थिति बिगड़ जाती है।
  • पराबैंगनी – यदि प्रभावित त्वचा बिना सुरक्षात्मक उपकरणों के लंबे समय तक धूप के संपर्क में रहती है, तो इसके सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाते हैं और निर्जलीकरण होता है। सूर्य की किरणें एपिडर्मिस की सींग की परत को भी मोटा करती हैं, त्वचा की चर्बी जमा करती हैं, छिद्रों को बंद करती हैं और कॉमेडोन को उत्तेजित करती हैं।
  • छीलना – एक खराब प्रक्रिया के परिणामस्वरूप पहले से मौजूद काले धब्बों को नुकसान होता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के स्वस्थ क्षेत्रों में मुंहासे होते हैं।

सबसे आम कारण हैं:

  • वायुरोधी कपड़े पहनना;
  • स्वच्छ नियमों का पालन करने में विफलता;
  • बैकपैक/बैग के कारण त्वचा की चोट।

क्या कुपोषित आहार से मुंहासे हो सकते हैं?

भोजन एक साइड इफेक्ट है जो मौजूदा हार्मोन की विफलता पर लगाया जाता है। तेजी से कार्बोहाइड्रेट या डेयरी उत्पादों के उपयोग के साथ, त्वचा में वसा की मात्रा बढ़ जाती है और प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्ने जैसे बैक्टीरिया के प्रजनन को प्रोत्साहित करती है, इस प्रकार मुँहासे की प्रक्रिया को बढ़ा देती है। वे भी हैं भोजन और पेय जो मुँहासे पैदा करते हैं आपके शरीर पर, जो आपके शरीर में खराबी का संकेत दे सकता है।

बेकन उपचार के लिए 6 त्वचा विशेषज्ञ-स्वीकृत युक्तियाँ

1. स्वच्छता और त्वचा देखभाल

एक अलग तौलिया लें और इसे बार-बार बदलें। उपाय बिल्कुल चेहरे के समान ही हैं। शरीर की समस्या त्वचा की देखभाल के लिए मुख्य सिफारिशें हैं स्क्रब की पूर्ण अनुपस्थिति (अपघर्षक कणों से युक्त कोई भी साधन), ब्रश, मूत्रालय जब स्नान करते हैं (रगड़ना बिल्कुल मना है)। समस्याग्रस्त त्वचा के चेहरे के लिए तटस्थ पीएच या सफाई एजेंटों के साथ साबुन और शॉवर जेल को वरीयता दें।

पिंपल्स को निचोड़ें नहीं! चेहरे की तरह ही संक्रमण का भी खतरा होता है।

2. त्वचा की गोलियों का प्रयोग करें

मुँहासे त्वचा की गोलियां आपके शरीर को विटामिन ए, बी 5, बी 3, जिंक की कमी को पूरा करने के लिए हार्मोन असंतुलन को बहाल करने में मदद करती हैं। विटामिन और आवश्यक तेलों का संयोजन आंतरिक शरीर प्रणाली के साथ मिलकर काम करता है। त्वचा की गोलियाँ रचना में प्राकृतिक योजक के लिए धन्यवाद त्वचा और सिस्टिक निशान को शुद्ध करती हैं।

बेशक, आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई कोल क्रीम का भी इस्तेमाल करना चाहिए, क्योंकि मुंहासों का इलाज आंतरिक और बाहरी सप्लीमेंट्स का एक जटिल काम है।

3. बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ उत्पादों का प्रयास करें

लगभग सभी त्वचा विशेषज्ञ इस घटक के साथ सौंदर्य प्रसाधनों की सलाह देते हैं। आप शॉवर जेल और साबुन दोनों चुन सकते हैं। बेंज़ोयल पेरोक्साइड बैक्टीरिया को मारता है, इस प्रकार सूजन और फुंसियों को रोकता है। लेकिन सावधान रहें: यह घटक आपके कपड़े और तौलिये को दाग सकता है। इसलिए, शरीर से ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों को अच्छी तरह से धोना आवश्यक है।

4. कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं

स्प्रिंकल्स को निचोड़ने के बजाय, क्लीनर के पास जाएँ – हाँ, यह पिछले क्षेत्र में किया जाता है। और आप अपने शरीर के इस हिस्से पर सुखाने वाले मास्क और छिलके का भी उपयोग कर सकते हैं – उदाहरण के लिए एसिड के साथ। एक अन्य विकल्प फोटोथेरेपी है, जिसमें मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया विशेष विकिरण द्वारा मारे जाते हैं। यह उपचार के बाद त्वचा को अधिक तेज़ी से ठीक होने में भी मदद करता है। बेशक, किसी पेशेवर के सावधानीपूर्वक मार्गदर्शन में इसे करना अधिक सुविधाजनक और उपयुक्त है।

5. अपने पिंपल्स को न सुखाएं

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि त्वचा को सुखाना नहीं है। यदि आप इसे स्थायी रूप से करते हैं, तो आप त्वचा के सुरक्षात्मक लिपिड अवरोध को तोड़ देते हैं, जो इसे कमजोर और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। इसके अलावा, हमारी वसामय ग्रंथियां सूखने की प्रतिक्रिया में अधिक सक्रिय त्वचा का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं।

6. निवारक उपाय

त्वचा छीलें। किसी भी शारीरिक गतिविधि के बाद जिसमें आपको पसीना आता है, आपको स्नान करना चाहिए और सभी अनावश्यक घटकों को धोना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि मौजूदा कॉमेडोन को नुकसान न पहुंचे।

कपड़े और बिस्तर के लिनन के लिए केवल प्राकृतिक, सूती सामग्री का प्रयोग करें। छिड़काव की तीव्रता की अवधि के दौरान, पूल, सौना या स्नान में न जाएं। गर्मियों के दौरान, चेहरे, गर्दन, दरार वाले क्षेत्र और पीठ पर सन-प्रूफ कॉस्मेटिक्स लगाएं।

पीठ के मुंहासों की कई अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण नियम है: उनकी घटना के कारण को पहले पहचाना जाना चाहिए। इसलिए हमें त्वचा विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। वे एक परीक्षा आयोजित करेंगे, आवश्यक परीक्षण के लिए भेजेंगे, और व्यक्तिगत चिकित्सा का चयन करेंगे।

त्वचा विशेषज्ञ की मदद से – आप पीठ के मुंहासों को ठीक करने में सक्षम होंगे, यह न केवल मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि कुछ लोगों में प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में होने वाले फीके (निशान, धब्बे) की उपस्थिति को कम करने या उससे बचने में भी मदद करेगा। सूजन। मुँहासे का बार-बार बढ़ना, विशेष रूप से वयस्कता में, आंतरिक और जीव प्रणालियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है जो बीमारियों का कारण बनते हैं, इसलिए उपचार व्यापक होना चाहिए और आवश्यक शोध के बाद ही होना चाहिए।

समापन विचार

जैसा कि आप देख सकते हैं, पीठ के मुंहासे एक गंभीर सूजन की बीमारी है और इसका इलाज करना बहुत मुश्किल और कभी-कभी असंभव होता है। गोलियां, क्रीम, त्वचा विशेषज्ञ आपको इस बीमारी से उबरने और अपने जीवन को पटरी पर लाने में मदद करेंगे।

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