क्या कॉकटेल केले खा सकते हैं? तुम्हें क्या जानने की जरूरत है


कॉकटेल को अपने नियमित आहार के हिस्से के रूप में कम मात्रा में फलों की आवश्यकता होती है। यह सुनिश्चित करने के लिए इन फलों को विविध किया जाना चाहिए कि पक्षी विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिजों का सेवन करता है। तो, केले के बारे में क्या? सिर्फ कॉकटेल ही नहीं खा सकते हैं केलेकम मात्रा में – इन पक्षियों आमतौर पर प्यार उन्हें. वे खनिजों में समृद्ध हैं और एक स्वस्थ नाश्ता बनाते हैं, हालांकि उन्हें बस इतना ही होना चाहिए – एक नाश्ता।

वहाँ उपलब्ध सभी फलों में से, केले को शायद कम से कम तैयारी की आवश्यकता होती है। कॉकटेल छिलके वाले केले को कम मात्रा में जल्दी से खा सकते हैं। कोई काटने या तैयारी की आवश्यकता नहीं है! कई मामलों में, इन पक्षियों को छिलका खाने में भी मज़ा आएगा, जो अक्सर लंबे समय तक चलने वाले नाश्ते के रूप में अधिक होता है।

विभक्त पक्षी

क्या केले पक्षियों के लिए जहरीले हैं?

उबले हुए केले के छिलके
छवि क्रेडिट: टोपो सुप्रियंतो, शटरस्टॉक

नहीं, केले अधिकांश पक्षियों के लिए विषाक्त नहीं हैं – कॉकटेल सहित। मॉडरेशन में खाने के लिए वे पूरी तरह से सुरक्षित हैं। हालांकि, फलों की तरह, उनमें चीनी की मात्रा थोड़ी अधिक होती है। इसलिए, आपको उन्हें अधिक मात्रा में प्रदान नहीं करना चाहिए।

छिलका भी जहरीला नहीं होता है – और आपको बीजों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि केले में वे नहीं होते हैं!

पक्षियों को खिलाने के लिए केले अधिक सुलभ फल हैं क्योंकि उन्हें आवश्यकता होती है बहुत छोटी तैयारी। आपको केले पकाने, काटने या विशेष रूप से तैयार करने की ज़रूरत नहीं है!

केले के कौन से हिस्से कॉकटेल खा सकते हैं?

कॉकटेल नरम, भीतरी फल और केले के छिलके दोनों को खा सकते हैं। ये दोनों पोषक तत्व-घने और गैर विषैले हैं। वे प्रदान नहीं करते हैं हर चीज़ पक्षी को पनपने की जरूरत है, लेकिन प्रत्येक टुकड़े का उपयोग आपके पक्षी के आहार के पूरक के लिए किया जा सकता है।

यह याद रखना आवश्यक है कि केले चीनी से भरपूर होते हैं। जबकि थोड़ी सी चीनी हमारे लिए ठीक है, हमारे पक्षियों के लिए इससे बचना चाहिए। वे बहुत छोटे होते हैं और चीनी की थोड़ी मात्रा से हम जितना कर सकते हैं उससे कहीं अधिक आसान हो सकते हैं।

आप नहीं चाहते कि आपका कॉकटेल चीनी से बहुत अधिक कैलोरी प्राप्त करे!

आप कम मात्रा में फल और छिलका दोनों प्रदान कर सकते हैं। अधिकांश कॉकटेल फल पसंद करते हैं, और यही वह जगह है जहां अधिकांश पोषक तत्व होते हैं। हालांकि, त्वचा पूरी तरह से हानिरहित है और कुछ अतिरिक्त पोषण भी प्रदान कर सकती है।

एक कॉकटेल कितना केला खा सकता है?

हम पक्षी के नियमित फल सेवन के हिस्से के रूप में केले का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

हालांकि, एक कॉकटेल के फल और सब्जी का सेवन ही लेना चाहिए 20% उनके आहार का। बाकी को इस प्रजाति की जरूरतों को पूरा करने के लिए विशेष रूप से तैयार उच्च गुणवत्ता वाले छर्रों से बना होना चाहिए।

क्या कॉकटेल सूखे केले खा सकते हैं?

कॉकटेल खाने केला
छवि क्रेडिट एल अलेक्जेंडर कैनस अरंगो, शटरस्टॉक

हम इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं। सूखे मेवे सचमुच फल श्रेणी में नहीं गिना जाना चाहिए। वे कैंडी की तरह बहुत अधिक हैं – हालांकि वास्तविक कैंडी की तुलना में एक स्वस्थ प्रकार की कैंडी।

एक ओर, सूखे मेवों में होता है 3.5 गुना हाइड्रेटेड फल की तुलना में विटामिन और खनिजों की संख्या। यह तथ्य इसलिए है क्योंकि इसमें पानी की अधिकांश मात्रा गायब है। वे भी उच्चतर वजन से फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट में। एक बार फिर पानी का स्तर कम होने के कारण।

हालाँकि, सूखे मेवे भी हैं बहुत चीनी में उच्च। उन्हें केंद्रित कर दिया गया है और पानी की अधिक मात्रा को हटा दिया गया है। यह चीनी आखिरी चीज है जिसकी आपके कॉकटेल को जरूरत है।

एक सूखे केले की कैलोरी लगभग विशेष रूप से चीनी से आती है।

केले के चिप्स और अन्य सूखे केले उत्पादों को खाने में कॉकटेल के लिए अधिक चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है। वे अक्सर कठोर और थोड़े चबाते होते हैं।

पूरे, हाइड्रेटेड केले एक बेहतर विकल्प हैं। कम मात्रा में सूखे केले खाने से आपके कॉकटेल को नुकसान नहीं होगा, लेकिन हम कम से कम इसकी अनुशंसा नहीं करेंगे।विभक्त पक्षी

कॉकटेल केले खिलाते समय इन चीजों से बचना चाहिए

केले का छिलका
छवि क्रेडिट: विक्रान, पिक्साबे

यदि आप अपने कॉकटेल को मीठे केले के नाश्ते के साथ प्रदान करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। केले स्वस्थ और पौष्टिक हो सकते हैं, लेकिन वे उन्हें खा भी सकते हैं।

हम इन तीन बिंदुओं को ध्यान में रखते हुए अत्यधिक अनुशंसा करते हैं:

1. भाग बहुत छोटा रखें

आपको भाग का आकार बहुत छोटा रखना चाहिए। केले आपके पक्षी के फल और सब्जियों के सेवन का केवल एक हिस्सा होना चाहिए – और यह सेवन केवल उनके आहार का लगभग 20% होना चाहिए। आमतौर पर, यह सप्ताह में एक या दो केले के टुकड़े जैसा दिखता है।

केले आपके पक्षी के आहार में मुख्य नहीं होना चाहिए।

बहुत अधिक केले से चीनी का सेवन अधिक हो सकता है, जिससे स्वास्थ्य की स्थिति और मोटापा बढ़ सकता है। आप नहीं चाहते कि आपका कॉकटेल चीनी से भर जाए और अपने नियमित आहार से पोषक तत्वों को गायब कर दे।

बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि पक्षी के आहार का सिर्फ पांचवां हिस्सा कितना कम होता है।


2. ज्यादा छिलके न खिलाएं

तोते के लिए छिलका कम मात्रा में खाना सुरक्षित है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने कॉकटेल को बड़ी मात्रा में छिलके का सेवन करने देना चाहिए।

हम केवल कुछ छिलकों को ही खिलाने की सलाह देते हैं। आप अपने कॉकटेल को ज्यादातर छिलके वाले केले खिलाना चाहते हैं। थोड़ी मात्रा में निबोलना ठीक है, लेकिन हम इससे आगे कुछ भी अनुशंसित नहीं करते हैं।

केले के छिलके तकनीकी रूप से सुरक्षित हैं, लेकिन वे आपके कॉकटेल के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं।


3. प्रसंस्कृत केले

केले
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आपको प्रोसेस्ड केले से बचना चाहिए। हमने अब तक जो कुछ भी चर्चा की है वह सब के बारे में है ताज़ा केले प्रसंस्कृत केले पूरी तरह से अलग जानवर हैं। अक्सर, वे अतिरिक्त सामग्री शामिल करते हैं जो जरूरी नहीं कि आपके कॉकटेल के लिए अच्छे हों।

केले के चिप्स इस श्रेणी में आते हैं, लेकिन अन्य प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ भी ऐसा ही करते हैं। आम तौर पर, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ विषाक्त नहीं होते हैं, लेकिन वे सहायक भी नहीं होते हैं। एक टुकड़ा या दो ठीक होना चाहिए – लेकिन इससे अधिक संभावित रूप से हानिकारक हो सकता है।

बेशक, आपको संभावित रूप से विषाक्त किसी भी चीज़ के लिए हमेशा संघटक सूची की जाँच करनी चाहिए। हम जो बहुत सी चीजें खाते हैं वह कॉकटेल के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं।विभक्त पक्षी

अंतिम विचार

कॉकटेल कम मात्रा में केले खा सकते हैं। वे अपने आहार के फल भाग के हिस्से के रूप में उपयोग करने के लिए एक उत्कृष्ट नाश्ता हैं। हालांकि, उन्हें छर्रों की तुलना में अपेक्षाकृत कम फल खाना चाहिए क्योंकि फलों में बहुत अधिक चीनी होती है और वे पोषक रूप से संतुलित नहीं होते हैं।

साथ ही उन्हें अन्य फलों की तुलना में अपेक्षाकृत कम केला भी खाना चाहिए। आप नहीं चाहते कि आपका कॉकटेल केवल केले खाए।

स्वस्थ रहने के लिए उन्हें विविध आहार की आवश्यकता होती है। आपको केले के साथ अन्य फल भी चढ़ाने चाहिए और प्रत्येक के सामान्य हिस्से को बहुत छोटा रखना चाहिए।


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