एचआरटी की लागत कितनी है? पेरिमेनोपॉज़ की कीमत की खोज


यदि आप मुझे सोशल मीडिया पर फॉलो करते हैं तो आपने मुझे अपनी पेरिमेनोपॉज यात्रा साझा करते हुए देखा होगा। और मैंने सोचा कि अब मुझे पेरिमेनोपॉज़ल होने का आधिकारिक ‘निदान’ हो गया है, कि यह वह समय था जब मैंने अपनी यात्रा को अपनी वेबसाइट पर भी साझा करना शुरू किया।

मैंने कुछ पोस्ट की योजना बनाई है जिन्हें मैं अगले कुछ हफ्तों में आपके साथ साझा करूंगा, कुछ मेरे अनुभव के अधिक व्यक्तिगत पक्ष के बारे में, कुछ कुछ अधिक सामान्य, और फिर कुछ जहां मैं विभिन्न संसाधनों को साझा करता हूं जिन्होंने मेरी मदद की है जिस तरह से मुझे लगता है कि आपकी भी मदद करेगा।

कुछ दिन पहले मुझे एक बड़ी सफलता मिली थी। 2 साल से अधिक समय तक पेरिमेनोपॉज़ल लक्षणों से पीड़ित होने के बाद मुझे अंततः एचआरटी निर्धारित किया गया है। हालाँकि यह एक कीमत पर आया था – मज़ेदार कैसे जब आप किसी चीज़ पर पैसा लगाते हैं तो यह अचानक आपके हाथों को अच्छे सामान पर लाना बहुत आसान हो जाता है!?! मैं अपने आप को बहुत भाग्यशाली मानता हूं कि मैं इस स्थिति में हूं कि ए) एक निजी रजोनिवृत्ति विशेषज्ञ के साथ परामर्श की बुकिंग का शुल्क वहन करने में सक्षम हूं और बी) कि मैं एचआरटी की लागत भी वहन कर सकता हूं। लेकिन साथ ही यह मुझे आधा गुस्सा नहीं करता है कि यह उपचार, उपचार जो बहुत सी महिलाओं की मदद कर सकता है, एनएचएस पर अधिक आसानी से उपलब्ध नहीं है। ये सही नहीं है। यह सही नहीं है। और चीजें बदलनी हैं। उम्मीद है कि इस तरह की बातचीत से धीरे-धीरे बदलाव आना शुरू हो सकता है, ताकि जब मेरी बेटी मेरी उम्र तक पहुंच जाए, तो शायद उसे इस तरह की असमर्थता से नहीं गुजरना पड़ेगा जैसा मैंने महसूस किया है।

मैं एचआरटी की लागतों के बारे में कुछ उपयोगी जानकारी के साथ इस श्रृंखला की शुरुआत करना चाहता हूं। ताकि यदि आप इस रास्ते से नीचे उतरने पर विचार कर रहे हैं, तो जब तक फार्मासिस्ट आपके मेड की लागत को समाप्त कर देता है, तो आप सदमे से बाहर नहीं निकलेंगे।

एनएचएस . पर एचआरटी प्राप्त करना

आइए एनएचएस विकल्प पर एक नज़र डालते हुए शुरू करें, क्योंकि एक आदर्श दुनिया में आप जिस तरह से जाना चाहते हैं, निश्चित रूप से वैसे भी सबसे सस्ता होने वाला है। अब, मैं बेरहमी से ईमानदार होने जा रहा हूं और निश्चित रूप से मैं इसे केवल अपने अनुभव पर आधारित कर रहा हूं, लेकिन मैं उस पर भी जा रहा हूं जो मैंने एक से सुना है बहुत अन्य महिलाओं की। निर्धारित किया जा रहा है एनएचएस . पर एचआरटी एक खूनी दुःस्वप्न है। वास्तव में, मैं यहाँ तक कहूँगा कि यह लगभग असंभव है। वे आप पर एंटीडिप्रेसेंट चक देंगे जैसे कि वे स्मार्टीज़ के पैक हैं, लेकिन एचआरटी … मैं बस इतना कहूंगा कि इसके साथ सौभाग्य है!

यदि आप 45 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो वे आपको यह निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण देना चाहेंगे कि क्या आपके हार्मोन पर्याप्त रूप से आपको पेरिमेनोपॉज़ल के रूप में वर्गीकृत करने के लिए पर्याप्त हैं। इस रक्त परीक्षण में समस्या है, और यहां तक ​​कि जीपी ने भी मुझे यह स्वीकार किया है, कि ज्यादातर समय यह अनिर्णायक होता है। हार्मोन में इतना उतार-चढ़ाव होता है कि उस जादुई सुनहरे समय में जब हार्मोन का ठीक से परीक्षण किया जा सकता है, तो आपके रक्त के लिए जाने की संभावना लगभग असंभव है। तो परीक्षण ही भारी त्रुटिपूर्ण है। हालांकि, किसी भी अन्य समस्या जैसे कि थायराइड की समस्या, कम आयरन के स्तर और अन्य कमियों को दूर करने के लिए रक्त परीक्षण (यदि सर्जरी रक्त परीक्षण किट से बाहर नहीं हुई है!) के लायक है। लेकिन इसके संदर्भ में यह निर्णायक कारक है कि क्या आपने पेरिमेनोपॉज़ में प्रवेश किया है … अपनी आशाओं को पूरा न करें!

आपके लक्षण, आपको कितने हैं और आप उन्हें किस हद तक और किस हद तक हो रहे हैं, यह मायने रखता है इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इन पर ध्यान दें – लेकिन यह एक पूरी तरह से अलग पोस्ट है और मैं इसके बारे में और विस्तार से बताऊंगा कि क्या है वे लक्षण हो सकते हैं और आप उन्हें दूसरी बार कैसे ट्रैक कर सकते हैं।

तो, मान लीजिए कि आप उन भाग्यशाली लोगों में से एक हैं जिन्हें एनएचएस पर एचआरटी निर्धारित किया गया है। जीपी अपॉइंटमेंट बेशक मुफ्त है, लेकिन नुस्खे के बारे में क्या। ठीक है, वर्तमान प्रिस्क्रिप्शन शुल्क £9.35 प्रति आइटम है, जिसका अर्थ है कि यदि आप उदाहरण के लिए मेरे चुने हुए एचआरटी (जेल और टैबलेट – मैं इस पर एक अलग पोस्ट भी करूंगा, तो बात करने के लिए बस इतना ही है!) जिसकी कीमत 3 महीने के लिए £18.70 होगी। मैं यह भी सोच रहा हूं कि आप संभावित रूप से 6 महीने या शायद एक वार्षिक नुस्खा भी प्राप्त कर सकते हैं जब आप इस पर थोड़ी देर हो गए हैं और आप जानते हैं कि यह काम करता है और आपको खुराक सही मिल गई है। कौन सा, अगर ऐसा है, तो यह इसे और भी सस्ता बना देगा, क्योंकि आपसे प्रति आइटम के बजाय प्रति नुस्खे का शुल्क लिया जाता है, है ना? वैसे भी, मेरी बात यह है कि यह बहुत बड़ी बात नहीं है। जाहिर है, यह बहुत अच्छा नहीं है कि हमें इसके लिए कोई पैसा देना होगा, यह स्वाभाविक रूप से सभी महिलाओं के साथ होता है, लेकिन फिर आप पीरियड उत्पादों के बारे में भी यही कह सकते हैं … एक पूरी बहस।

निजी जाने की लागत

अगर, मेरी तरह, आपको अपने जीपी के साथ कोई सफलता नहीं मिली है। और अगर, मेरी तरह, आपके लक्षण आपके जीवन को इस तरह से प्रभावित कर रहे हैं कि आप जानते हैं कि आपको जितनी मदद की पेशकश की जा रही है, उससे अधिक की जरूरत है, तो यह निजी तौर पर जांच के लायक हो सकता है। जैसा कि मुझे यकीन है कि आप पहले से ही जानते हैं, यह सस्ता नहीं है। और मैं पूरी तरह से समझता हूं कि हम सभी इस स्थिति में नहीं हैं कि हम निजी तौर पर जाने का खर्च उठा सकें। मैं अविश्वसनीय रूप से विशेषाधिकार प्राप्त महसूस करता हूं कि मैं सक्षम हूं। इसलिए, मुझे लगता है कि मैं इसमें शामिल लागतों के साथ पूरी तरह से पारदर्शी होना चाहता था, ताकि आप यह जान सकें कि आपको किस चीज का सामना करना पड़ सकता है।

सबसे पहले, परामर्श। मैंने पढ़ा बूपा जो रजोनिवृत्ति पैकेज की पेशकश करते हैं जिसमें एक परामर्श शामिल है (मेरा एक विशेषज्ञ के साथ एक वीडियो कॉल था), एक 3 महीने की अनुवर्ती नियुक्ति, और रास्ते में मदद के लिए एक फोन लाइन तक पहुंच। इस पैकेज की कीमत मुझे £२५० थी, जो झूठ नहीं बोलने वाली थी, जब मैंने पहली बार सुना तो मैं चकरा गया। यह मेरे पति थे जिन्होंने मुझे अंत में आश्वस्त किया, मुझे बताया कि लागत कोई फर्क नहीं पड़ता, कि मेरा स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण चीज थी, और वह देख सकता था कि मुझे मदद की ज़रूरत है। उसे आशीर्वाद दो, वह एक अच्छा अंडा है। और आप जानते हैं क्या? मुझे एहसास हुआ कि मैं फिटनेस कक्षाओं के लिए पैसे देकर काफी खुश हूं। कुत्ते, बच्चों, अन्य लोगों पर पैसा खर्च करना। तो पृथ्वी पर मैं इसे किसी ऐसी चीज़ पर खर्च करने से क्यों हिचकिचाऊँगा जिसकी अभी स्पष्ट रूप से आवश्यकता है!?!?

मुझे लगता है कि हम सभी महिलाएं इस बात पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बहुत तेज हैं कि हमारे जीवन में अन्य लोग कैसे हैं – बच्चों, भागीदारों, माता-पिता, दोस्तों आदि की देखभाल करना। इतना अधिक है कि हम ढेर के बिल्कुल नीचे स्थित हैं, हमारी जरूरतें जा रही हैं बहुत अधिक ध्यान नहीं दिया गया। इससे पहले कि हम स्वीकार करें कि हमें सहायता की आवश्यकता है, इस हद तक यह अक्सर संकट के बिंदु पर पहुंच जाता है। एक चीज जो मैं कोशिश करता हूं और खुद को याद दिलाता हूं वह है ऑक्सीजन मास्क सादृश्य – कि दूसरों की मदद करने से पहले आपको अपना खुद का ऑक्सीजन मास्क लगाना चाहिए। आपसे कैसे उम्मीद की जा सकती है a) एक अच्छा उदाहरण स्थापित करें, विशेष रूप से अपने बच्चों के लिए और b) दूसरों की मदद करने में भी सक्षम हों यदि आप पहले खुद की मदद नहीं कर सकते हैं। वैसे भी, मैं पछताता हूं। मुद्दा यह है, मेरे लिए समस्या पर कुछ पैसे निकालने और मदद के लिए पहुंचने का समय था।

और हे भगवान, जब आप उस पर पैसा फेंकते हैं तो आपको कितनी जल्दी परिणाम मिलते हैं। एक परामर्श बाद में, मैंने अचानक खुद को मायावी एचआरटी नुस्खे के साथ पाया। मैं अपने नजदीकी बूट्स फ़ार्मेसी के पास गया और जब वह मेरे नुस्खे के साथ वापस आई और इसे तब तक डालना शुरू कर दिया जब तक कि उसने कहा, “यह थोड़ा भारी है, आप अगली बार अपने जीपी से इसे अपने लिए लिखवाना चाहते हैं।” उम हाँ, कोई बकवास नहीं शर्लक!

यह उन्हीं वस्तुओं के लिए कुल £49.01 खर्च करता है जिनकी कीमत मुझे NHS पर £18.70 होती। यह £30.31 का अंतर है। ठीक उसी दवाओं के लिए। मैं इसे थोड़ी देर के लिए डूबने दूँगा …

लेकिन चिंता न करें, सब कुछ पूरी तरह से नष्ट नहीं हुआ था, क्योंकि मैं अपने बूट्स कार्ड का उपयोग करने और इसके लिए अंक एकत्र करने में सक्षम था। खैर, फार्मासिस्ट ने मुझे यही बताया। तो मैं वहाँ था, सभी उचित चिड़चिड़ी सोच में मैंने किसी भी तरह से सिस्टम को अपने तरीके से खराब कर दिया था, केवल मेरे लिए घर जाने और रसीद पढ़ने के लिए, जिसने मुझे सूचित किया कि ‘एक्स के रूप में चिह्नित सभी आइटम एडवांटेज कार्ड पॉइंट्स से छूट प्राप्त हैं’। और आप अनुमान लगा सकते हैं कि किन 2 वस्तुओं में X था….. Nooooooooooooooooo!

निर्णय आपका है

जैसा कि मैंने कहा है, मुझे चलते रहने के लिए अब मेरे पास 3 महीने का एचआरटी मूल्य है। मुझे कोई भ्रम नहीं है कि यह अब मेरे लिए है। अनिवार्य रूप से कुछ ट्विकिंग की आवश्यकता होगी – खुराक को बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है, मुझे कुछ टेस्टोस्टेरोन पेश करने की आवश्यकता हो सकती है यदि उदाहरण के लिए मैं अभी भी पूरी तरह से और पूरी तरह से थका हुआ महसूस कर रहा हूं, और भगवान यह बिल्कुल भी काम नहीं कर सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कम से कम कोशिश करना अच्छा लगता है। सुनकर अच्छा लगता है। सुना जाना है। को गंभीरता से लिया है। और मेरी राय में … वह एक-एक पैसे के लायक था।

एचआरटी प्राप्त करने के आपके अनुभव क्या हैं?

क्या आपको लगता है कि आपने पेरिमेनोपॉज़ मारा है? क्या आप इसके बारे में अपने जीपी के पास गए हैं? क्या आपने निजी जाने का फैसला किया है? यदि आप इसे मेरे साथ साझा करना चाहते हैं तो मुझे आपके अनुभवों के बारे में सुनना बहुत अच्छा लगेगा। आइए इस बातचीत को जारी रखें। आइए एक दूसरे का समर्थन करें। आइए बदलाव करने में मदद करें।

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लेखक बायो

बेकी स्टैफ़र्टन अपनी वेबसाइट द आर्ट ऑफ़ हेल्दी लिविंग, 2 की मां और हैशटैग की प्रमाणित रानी पर एक पूर्णकालिक ब्लॉगर हैं। वह एक स्वस्थ जीवन जीने के तरीके की यथार्थवादी, टिकाऊ और सकारात्मक छवि को बढ़ावा देने के लिए लगातार प्रयास करती है। जब वह अपनी किशोर डायरी नहीं लिख रही या पढ़ रही होती है, तो उसे प्रोसेको को बोतल से घुमाते हुए, गंदे पोखरों के माध्यम से दौड़ते हुए, सूचियों की सूची बनाते हुए, एक अच्छा पुराना विलाप करते हुए, फ्लैपजैक का उपहास करते हुए और उसके जीवन की तरह बैठना इस पर निर्भर करता है।

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