एक नया डॉक्टर चुनने के लिए 3 युक्तियाँ


एक नए डॉक्टर पर शोध करना और उसे चुनना डराने से लेकर पूरी तरह से भारी पड़ने तक सब कुछ हो सकता है। आपका स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है, इसलिए एक किफायती और भरोसेमंद चिकित्सा पेशेवर खोजना बहुत मायने रखता है।

सही दृष्टिकोण के साथ, आप तनाव को छोड़ सकते हैं और जल्दी से एक डॉक्टर ढूंढ सकते हैं जिस पर आप अपनी व्यक्तिगत स्वास्थ्य यात्रा में सहायता के लिए भरोसा करते हैं। यहां तीन युक्तियां दी गई हैं जो एक नए डॉक्टर को चुनना जितना संभव हो उतना आसान और दर्द रहित बनाती हैं।

1. एक सूची बनाएं

संभावित डॉक्टरों की सूची होना सही दिशा में एक कदम है, लेकिन एक और सूची है जिसे आपको पहले बनाना चाहिए – एक सूची जो आप डॉक्टर/रोगी संबंध में खोज रहे हैं। यह सूची आपकी खोज को महत्वपूर्ण रूप से सीमित कर देगी और आपके लिए यह तय करना आसान बना देगी कि कौन से डॉक्टर आपके लिए सही हो सकते हैं।

इस सूची में, अपना शामिल करें डॉक्टर से संपर्क करने के कारण. क्या आपके पास पुरानी या तत्काल चिकित्सा स्थिति है? क्या आप निवारक देखभाल में रुचि रखते हैं? आपकी सूची में इस बारे में भी जानकारी होनी चाहिए कि आपका स्वास्थ्य बीमा किन नेटवर्कों को कवर करेगा और आप अपनी जेब से यात्राओं के लिए कितना भुगतान कर सकते हैं।

अंत में, उपलब्धता और स्थान जैसे रसद पर विचार करें। आपको अपने डॉक्टर को कितनी बार देखने की आवश्यकता होगी? क्या आप कई डॉक्टरों वाले समूह में जाना चाहते हैं और विशिष्ट सेवाओं से जुड़ना चाहते हैं, या आप एक व्यक्तिगत अभ्यास पसंद करेंगे? इनमें से कई निर्णय व्यक्तिगत हैं और चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने के आपके कारण पर निर्भर करेंगे।

2. सिफारिशें इकट्ठा करें

अब जब आपने खुद पर शोध पूरा कर लिया है, तो आपके क्षेत्र में उपलब्ध डॉक्टरों पर शोध करने का समय आ गया है। शुरू करने का एक अच्छा तरीका परिवार और दोस्तों से सिफारिशें मांगना है। उत्कृष्ट डॉक्टर चिकित्सा और संचार में कुशल हैं, और मजबूत पारस्परिक कौशल वाले डॉक्टरों को खोजने के लिए सिफारिशें एक अच्छा तरीका है।

सिफारिशें मांगने के अलावा, अपने स्थानीय क्षेत्र पर अपना शोध स्वयं करें। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं आपको किस तरह के डॉक्टर को देखने की जरूरत है, चाहे वह प्राथमिक देखभाल चिकित्सक हो या विशेषज्ञ। अधिकांश बीमा पॉलिसियां ​​​​किसी विशेषज्ञ को देखने की लागत को कवर नहीं करतीं, जब तक कि आपके पास प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से रेफ़रल न हो।

प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों के प्रकारों में पारिवारिक चिकित्सक, बाल रोग विशेषज्ञ (बच्चे), जराचिकित्सा (बुजुर्ग), और ओबी-जीवाईएन प्रदाता (महिलाएं) शामिल हैं। चिकित्सक सहायक और नर्स प्रैक्टिशनर प्राथमिक देखभाल के लिए एक और विकल्प हैं – उनके पास स्नातक डॉक्टरों की तुलना में व्यक्तिगत रोगियों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अक्सर वर्षों का अनुभव और अधिक समय होता है।

डॉक्टर अन्य चिकित्सा व्यवस्थापक फ़ाइलों के साथ एक डेस्क पर एक लैपटॉप का उपयोग करते हैं

3. स्कोप इट आउट

डॉक्टर के प्रकार को चुनने और सिफारिशों को इकट्ठा करने के बाद अगला कदम उस डॉक्टर के साथ अपनी पहली नियुक्ति का समय निर्धारित करना है जो आपको सबसे अच्छा लगता है। इस प्रारंभिक मुलाकात के दौरान, आप अपने डॉक्टर से सवाल पूछ सकते हैं और यह जान सकते हैं कि आप उनके साथ काम करने में कितने सहज हैं। आप भी ध्यान दे सकते हैं कार्यालय कितना व्यवस्थित है और क्या कर्मचारी आपके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं।

प्रत्येक डॉक्टर का स्वास्थ्य का एक व्यक्तिगत दर्शन होता है, या जिस तरह से वे दवा और रोगी देखभाल के बारे में सोचते हैं। आदर्श रूप से, आपको ऐसे डॉक्टर के साथ साझेदारी करनी चाहिए, जिसके स्वास्थ्य और देखभाल के लक्ष्य आपके जैसे ही हों। उदाहरण के लिए, आपको और आपके डॉक्टर को इस बात पर सहमत होना चाहिए कि एक वर्ष में कितने दौरे आवश्यक हैं और आपको कौन सी निवारक जांच करानी चाहिए।

सबसे महत्वपूर्ण चीज जो आप देख सकते हैं वह है डॉक्टर आपकी कौन सुनेगा और आपके साथ सम्मान से पेश आता है। यद्यपि डॉक्टरों ने वर्षों से चिकित्सा का अध्ययन किया है, वे आधिकारिक आंकड़े नहीं हैं जिनका आपको पालन करना है। इसके बजाय, आपका डॉक्टर एक ऐसा भागीदार है जो आपके दीर्घकालिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने के लिए आपके साथ काम करता है।

अपनी टीम बनाएं

आप अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य के लिए प्राथमिक वकील हैं – आखिरकार, आप अपनी आदतों को जानते हैं और आप सबसे अच्छा कैसा महसूस करते हैं। हालांकि, चिकित्सा पेशेवरों की एक टीम से जुड़ने से आपको अपनी स्वास्थ्य यात्रा में एक नए स्तर का समर्थन मिलता है।

जबकि एक नया डॉक्टर ढूंढना हमेशा आसान नहीं होता है, यह आपके भविष्य के स्वास्थ्य में निवेश करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। अपने अगले डॉक्टर को खोजने के लिए इन तीन चरणों का पालन करें और एक रिश्ता स्थापित करें जो आपको जीवन भर लाभान्वित करेगा।

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