एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है पर एक व्यापक गाइड


एक्यूपंक्चर 2500 साल पुरानी चीनी प्रथा पर आधारित एक समग्र उपचार दृष्टिकोण है। इसमें आपके शरीर में सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है जो विशिष्ट बिंदुओं को ट्रिगर करता है, और यह विभिन्न बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है। सुइयों का दबाव, उनकी गहराई, बिंदुओं का चयन आदि स्वास्थ्य समस्याओं के विशिष्ट उपचार पर आधारित है।

कई लोगों ने चिंता, अवसाद, एलर्जी आदि जैसे विभिन्न मुद्दों को ठीक करने के लिए एक्यूपंक्चर का उपयोग किया है। ये लोग कसम खाने की हद तक जाते हैं। प्रभावशीलता इस पारंपरिक चिकित्सा पद्धति से।

क्या यह आपको चमत्कार-उपचार पद्धति के बारे में और जानने के लिए उत्सुक नहीं करता है? यदि आपने हां में उत्तर दिया है, तो आप सही लेख पर पहुंचे हैं। इस पारंपरिक चीनी उपचार के बारे में जानने के लिए हमने एक्यूपंचर के बारे में विस्तृत जानकारी एकत्र की है।

तो, एक्यूपंक्चर क्या है?

एक्यूपंक्चर चीनी दवाओं पर आधारित एक उपचार दृष्टिकोण है। सुइयों की मदद से त्वचा के लक्षित बिंदुओं को ट्रिगर करके विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज में इस प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है।

यदि आप इस प्रक्रिया के आक्रामक होने के बारे में सोच रहे हैं, तो अपने दिमाग को आराम दें। के अनुसार अनुसंधान, एक्यूपंक्चर से जुड़े जोखिम नगण्य हैं। एक्यूपंक्चर मूल रूप से एक न्यूनतम इनवेसिव विधि है, और इसका उद्देश्य केवल त्वचा के उन क्षेत्रों को उत्तेजित करना है जो तंत्रिका-समृद्ध हैं।

हालांकि, वैज्ञानिक रूप से एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है, इस पर स्पष्टीकरण अभी भी बहुत अस्पष्ट है। कुछ का दावा है कि एक्यूपंक्चर महत्वपूर्ण ऊर्जा को संतुलित करने के बारे में है, जबकि अन्य मानते हैं कि इसका तंत्रिका संबंधी प्रभाव से कुछ लेना-देना है। एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता के बारे में वैज्ञानिक और डॉक्टर अभी भी संशय में हैं।

एक्यूपंक्चर कैसे किया जाना चाहिए?

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक्यूपंक्चर, हालांकि सुरक्षित है, केवल विशेषज्ञों द्वारा ही किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, मॉर्निंगसाइड एक्यूपंक्चर ड्राई नीडलिंग, ट्रिगर पॉइंट्स, इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर और चीनी हर्बल मेडिसिन में माहिर हैं। एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता पर विभिन्न कारकों का सीधा प्रभाव पड़ता है, जैसे:

  • इसे सही ढंग से किया जाना चाहिए
  • लाइसेंस प्राप्त चिकित्सकों को एक्यूपंक्चर करना चाहिए
  • विशिष्ट बीमारियों के लिए उपचार किया जाना चाहिए
  • यदि आवश्यक हो, चीनी जड़ी बूटियों के साथ संयुक्त उपचार अधिक प्रभावी है

यह समझना कि एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है

पारंपरिक चीनी दवा के अनुसार, “यिन” और “यांग” जीवन शक्तियाँ हैं जो स्वस्थ जीवन के लिए जिम्मेदार हैं। हमारे शरीर से बहने वाली जीवन शक्ति को “क्यूई” या “ची” कहा जाता है। “यिन” और “यांग” के बीच संतुलन आपके स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार एक सामंजस्यपूर्ण संतुलन में परिणत होता है। इनके बीच असंतुलन होने पर व्यक्ति बीमार हो जाता है।

शरीर में 350 एक्यूपंक्चर बिंदु हैं जो मेरिडियन पर केंद्रित होते हैं जिसके माध्यम से “क्यूई” या जीवन शक्ति शरीर के माध्यम से बहती है। शरीर में सुइयां डालने का उद्देश्य ऊर्जा के प्रवाह को उचित संतुलन में लाना है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि ये दावे वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित नहीं हैं।

एक्यूपंक्चर की प्रक्रिया

जब आप किसी विशिष्ट बीमारी के लिए एक्यूपंक्चर का विकल्प चुनते हैं, तो आपको उपचार के लिए एक अपॉइंटमेंट सेट करना होगा। एक्यूपंक्चर चिकित्सक रोगी की जांच करके शुरू करता है। आपकी स्थिति के आकलन के आधार पर आपको कई हफ्तों तक सिंगल सिटिंग ट्रीटमेंट या उपचार की सलाह दी जा सकती है।

आमतौर पर, पुरानी स्थिति वाले लोगों को कुछ महीनों के लिए एक या दो साप्ताहिक उपचार की आवश्यकता होती है। एक्यूपंचर के लगभग आठ से बारह सत्रों के परिणाम देखने की उम्मीद की जा सकती है।

स्थिति का आकलन करने के बाद, बाँझ डिस्पोजेबल सुइयों का उपयोग करके उपचार शुरू होता है।

यदि आवश्यक हो तो एक्यूपंक्चर चिकित्सक चीनी जड़ी बूटियों के साथ संयुक्त उपचार या स्वयं की देखभाल की सलाह देगा।

आपको आगे, पीछे या बगल में लेटने के लिए कहा जाएगा। यह उन बिंदुओं पर निर्भर करेगा जहां सुइयां डाली जाएंगी। आपकी त्वचा में सुइयां डालने पर आपको हल्का सा चुभन या झुनझुनी महसूस हो सकती है। कुछ को इस समय हल्का दर्द भी होता है, लेकिन यह जल्दी ठीक हो जाता है। पूरी प्रक्रिया अपेक्षाकृत दर्द रहित है।

कभी-कभी गर्म या विद्युत प्रेरित सुइयों के साथ उपचार की आवश्यकता होती है। आपका इलाज करने वाला एक्यूपंक्चर चिकित्सक शुरू करने से पहले इस पर सलाह देगा।

सुइयों को डाला जाता है और पांच से तीस मिनट के बीच कहीं भी रखा जाता है।

प्रक्रिया के दौरान क्या होता है?

जब एक्यूपंक्चर चिकित्सक आपकी स्थिति की जांच करता है, तो नियोजित उपचार के लिए उपयुक्त बिंदु निर्धारित किए जाते हैं। आपको उपचार की साइट के बारे में सलाह दी जाएगी और आपको किसी कपड़े को हटाने की आवश्यकता है या नहीं। यदि आवश्यक हो, तो आपको बदलने के लिए एक तौलिया या गाउन पहनने के लिए कहा जाएगा, और फिर आपको एक गद्देदार टेबल पर लेटने की आवश्यकता होगी।

प्रक्रिया को तीन चरणों में विभाजित किया गया है:

  1. सुई सम्मिलन – एक्यूपंक्चर चिकित्सक उपचार क्षेत्र निर्धारित करता है और विभिन्न गहराई पर विशिष्ट बिंदुओं पर सुइयों को सम्मिलित करता है। चूंकि सुइयां बहुत पतली होती हैं, इसलिए आपको कुछ भी महसूस नहीं हो सकता है। जब सुइयां सही गहराई तक पहुंचती हैं तो कुछ को थोड़ी सी बेचैनी या दर्द महसूस होता है। एक सामान्य उपचार के लिए, लगभग पाँच से बीस सुइयाँ डाली जाती हैं।
  2. सुइयों को मोड़ना – अभ्यासी कभी-कभी सम्मिलन के बाद सुइयों को धीरे से हिला या मोड़ सकता है। कुछ लोग सुइयों पर गर्मी और बिजली के पल्स भी लगाते हैं। दर्द को कम करने में ऐसा अभ्यास आम है।
  3. सुइयों को हटाना – लगभग 10 से 20 मिनट के बाद, एक्यूपंक्चर चिकित्सक सुइयों को हटा देगा। सुई निकालने पर रोगी को कोई असुविधा नहीं होती है।

एक्यूपंक्चर के बाद का अनुभव

कुछ लोगों ने दावा किया है कि वे शांत या आराम की भावना रखते हैं जबकि अन्य एक्यूपंक्चर के बाद ऊर्जावान महसूस करते हैं।

एक्यूपंक्चर के लाभ

एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता की जांच के लिए नियंत्रित समूह पर कई प्रकार के शोध किए गए हैं। एक पढाई यह स्पष्ट करता है कि एक्यूपंक्चर पोस्टऑपरेटिव दंत दर्द, पोस्टऑपरेटिव मतली और उल्टी, और कीमोथेरेपी से संबंधित मतली और उल्टी के लिए प्रभावी प्रतीत होता है। हालांकि, उपचार में एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता की जांच के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है:

  • अवधि दर्द
  • पेचिश
  • कोहनी की अंग विकृति
  • पेप्टिक छाला
  • घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
  • दमा
  • पुराना दर्द
  • मादक पदार्थों की लत
  • fibromyalgia
  • नसों का दर्द
  • प्रेरित श्रम
  • सर्दी जुकाम
  • पागलपन
  • मूत्र पथ के संक्रमण
  • रक्तस्रावी बुखार

समापन विचार

एक्यूपंक्चर छद्म विज्ञान है, लेकिन इसने कई बीमारियों में वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में व्यापक लोकप्रियता हासिल की है। यह उपचार का एक पुराने जमाने का पारंपरिक रूप है, और इसकी विरासत को चीनी संस्कृति से जोड़ा जा सकता है। यह समझना कि एक्यूपंक्चर प्रक्रिया कैसे काम करती है, उपचार के उद्देश्य और दिशा में बेहतर अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद करती है।

उम्मीद है, इस ब्लॉग की जानकारी आपको यह समझने में मदद करती है कि एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है और यह कैसे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में आपकी मदद कर सकता है।

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